Fisioterapia · Pilates · Nutrição

Movimento com propósito e cuidado de verdade

Aqui, cada corpo é avaliado com atenção e tratado de forma única, do primeiro atendimento à alta, com um plano construído a partir da sua história, do seu ritmo e dos seus objetivos.

Dra. Natalli Lima, fisioterapeuta e fundadora da clínica Move

O que fazemos

Quatro frentes, um mesmo cuidado

Da reabilitação de uma lesão à prevenção no dia a dia, sempre com avaliação antes de qualquer protocolo.

Fisioterapia especializada

Atendimento focado em traumas, fraturas e reabilitação funcional. Recuperação segura, com foco em devolver movimento e autonomia.

Pilates

Sessões com metodologia própria da Move, integrando consciência corporal, fortalecimento e prevenção de dores.

Avaliação individualizada

Cada paciente passa por uma avaliação completa, com plano de tratamento personalizado e acompanhamento contínuo em cada etapa.

Fortalecimento e prevenção

Para quem quer se movimentar com mais segurança, evitar lesões e melhorar o desempenho no dia a dia.

Fisioterapia que entende
seu corpo por completo

Você não precisa conviver com dor como se fosse normal — e muito menos tratar o corpo em partes, como se tudo funcionasse separado. Aqui, a fisioterapia começa com escuta, observação e avaliação. O foco não é apenas onde dói, mas por que dói. Cada atendimento é individual, sem protocolos prontos, respeitando a história, o ritmo e os objetivos de cada paciente.

  1. 01

    Avaliação completa

    Tudo começa com uma análise detalhada do seu corpo: postura, movimentos, histórico de dores e rotina. Entendemos a causa, não apenas o sintoma.

  2. 02

    Plano de tratamento personalizado

    A partir da avaliação, construímos um plano exclusivo para você, combinando técnicas de fisioterapia moderna, reabilitação funcional e exercícios específicos.

  3. 03

    Acompanhamento até a alta

    O tratamento é acompanhado de perto e ajustado conforme sua evolução. O objetivo é claro: aliviar a dor, devolver movimento e restaurar sua confiança no próprio corpo.

Método Move

Cada corpo é único.
Cada tratamento também.

Criamos tratamentos exclusivos a partir de uma avaliação completa e detalhada, unimos os técnicas da fisioterapia tradicional com métodos modernos de reabilitação funcional e exercícios personalizados.

Trabalhamos com uma abordagem própria de Pilates, desenvolvida pela Dra. Natalli Lima, que combina consciência corporal, fortalecimento e prevenção. Nosso princípio é simples: o corpo responde quando encontra o movimento certo, no tempo certo, para o corpo certo.

A escuta, o toque e a empatia são tão importantes quanto a técnica.

Reabilitar vai além de movimentar: é devolver autonomia, confiança e bem-estar.

Baseamos nossos protocolos em evidências científicas, guiados pela escuta do corpo.

Buscamos inovação constante em técnicas, equipamentos e conhecimento.

Um espaço seguro onde você se sente cuidado, respeitado e motivado.

Sessão de fisioterapia com avaliação de movimento

Quando procurar
fisioterapia?

A fisioterapia não é só para momentos extremos. Ela é indicada quando você:

  • Sente dor lombar ou cervical com frequência
  • Teve alguma lesão, queda, fratura ou cirurgia
  • Acorda travado(a) ou com rigidez no corpo
  • Evita movimentos por medo da dor
  • Sente desconforto ao caminhar, subir escadas ou se abaixar
  • Quer prevenir problemas antes que eles apareçam
Agendar minha avaliação

Pilates terapêutico

Equilíbrio, flexibilidade e força

Transforme sua rotina com o método de pilates terapêutico da Move.

Aula de pilates terapêutico no estúdio da Move
  1. 01

    Pilates com propósito

    O pilates na Move não é sobre performance ou repetição: é sobre consciência corporal, segurança e funcionalidade no seu dia a dia.

  2. 02

    Avaliação que entende você

    Antes de qualquer aula, realizamos uma avaliação completa para entender como seu corpo se movimenta, quais são suas dores, seus objetivos e o que precisa ser fortalecido ou reeducado.

  3. 03

    Benefícios reais

    O pilates terapêutico ajuda a aliviar dores, melhorar postura e mobilidade, fortalecer com segurança, prevenir lesões e devolver confiança ao movimento.

  4. 04

    Aula personalizada

    Cada sessão é construída de forma individual, respeitando seu ritmo, sua história e suas limitações.

Sobre a Move

A Move é uma clínica de fisioterapia e movimento criada pela Dra. Natalli Lima. Acreditamos que cada corpo tem uma história única, por isso, nossos tratamentos são personalizados, integrando técnicas da fisioterapia moderna, exercícios terapêuticos e o método exclusivo de pilates Move.

Mais do que tratar dores, nosso propósito é devolver liberdade, equilíbrio e confiança para o corpo e para a mente. Aqui, movimento é sinônimo de cura, presença e evolução.

Espaço da clínica Move em Guarapuava

Nossa Equipe

Quem cuida de você na Move

Mais do que profissionais, um time que compartilha a mesma forma de cuidar: escuta antes da técnica, e movimento com propósito.

Dra. Natalli Lima, fisioterapeuta e fundadora da Move

Dra. Natalli Lima

Fisioterapeuta · Fundadora

CREFITO-8/PR 332771-F

Fundadora da Move, formada for em Fisioterapia pela Unicentro (2021) e pós-graduada em Terapia Manual e Fisioterapia Intensiva. Olha o corpo de forma global, porque dor nunca é só “local

Mílary Antunes, nutricionista da equipe Move

Mílary Antunes

Nutricionista

CRN-8 [nº]

A alimentação sustenta tudo o que o corpo faz — inclusive se recuperar. O acompanhamento da Mílary ajuda você a emagrecer com saúde, ganhar massa muscular, melhorar hábitos alimentares, controlar doenças como diabetes, hipertensão e colesterol alto, e ter mais disposição no dia a dia.

O que nossos pacientes
e alunos dizem sobre nós

★★★★★
Natalli é uma fisioterapeuta maravilhosa! Extremamente atenciosa, comprometida e profissional. Desde o início do tratamento, me passou muita segurança e confiança em cada etapa. A estrutura do espaço é excelente e a reabilitação é totalmente personalizada, pensada de forma individual para cada paciente e para cada tipo de dor. Recomendo de olhos fechados!
Emilly Costa
★★★★★
Excelente! Uma profissional qualificada e discreta. Só gratidão. Hoje estou muito bem graças ao seu trabalho. Só tenho a agradecer, e recomendo a quem precisar.
Monique Dias
★★★★★
Melhor lugar para fazer pilates. Sou apaixonada pela forma como trata os alunos — estou melhorando muito mais em todos os aspectos!
Lindacir Fryder Oliveira

Histórias que se movem

Ana Lúcia e Cirlene

Irmãs que escolheram a Move para voltar a entrar em movimento. Entre medos, inseguranças e dificuldades, elas decidiram se cuidar no próprio ritmo, com acolhimento e orientação.

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Venha conhecer nosso espaço

Se o seu corpo tem dado sinais, escute. Agende sua avaliação física e entenda o que realmente está acontecendo.